度过了一个
频繁刷新“凉爽纪录”的五月
端午的脚步近了！
根据国务院发布的放假安排
今年端午节
6月3日至5日共放假3天
重要的是：
不调休！不调休！不调休！
端午假期期间天气炎热
强对流、雷雨等极端天气多发
假期来临前
请家长、师生一起来
重温安全知识
撑起安全保护伞！
严格遵守疫情防控要求
1.防控教育
牢固树立“每个人都是自己健康的第一责任人”意识，坚持做好“疫情防控五还要”，主动配合属地防控部门落实防控措施。
2.健康申报
端午期间，全体师生每天做好个人身体健康监测，如实申报本人健康状况，主动及时配合学院、属地做好疫情防控信息排查。
3.提升防控能力
遵守《公民防疫基本行为准则》，主动关注权威机构发布的最新疫情防控政策及防控要求，牢固树立防范意识，提高自我防护能力。
4.非必要不跨市出行
按照“两限制两倡导”的原则，科学安排出行，非必要不跨市出行。确需离粤、离穗的，须先按学院规定完成请假手续。
5.返校前要求
所有学⽣将个⼈最新的健康码和⾏程码发给班主任审核，如实报告个⼈旅居情况和健康状况，严格按照《广州市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部关于强化我市新冠肺炎疫情防控措施的通告（第29号、30号）》完成社区报备及核酸工作，方能返校。
长按识别葵花码
查询各地最新防疫政策
健康管理
1.流感
六月份，流感仍活跃在较高水平，师生出行要注意预防流感，最重要还是做好勤洗手、戴口罩、一米线、勤通风的“防疫四件套”。
2.登革热
目前广东省气温持续升高，雨水增多，适合蚊媒滋生。师生出行要注意做好防蚊措施，避免在蚊虫出没频繁的时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。
3.食源性疾病
提倡在家就餐，食物要煮熟煮透方可食用，使用公勺公筷，减少交叉污染。另外，不要采食野菜、野蘑菇，不要吃河豚，不喝生水。
假期安全需谨记
1.交通安全
未满16岁不骑电动车上路，不无证驾驶摩托车、汽车或者其他机动车辆。骑电动车、摩托车时需要佩戴头盔。
遵守交通法规，走斑马线，不闯红灯，不翻越隔离栏。不靠近汽车在行驶和倒车时的盲区，不蹲在车前逗留。
不乘坐五类车，不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。
2.防溺水安全
不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。不捡拾掉入河道等水域的物品。发现落水者，立即寻求帮助，不盲目施救。
3.饮食安全
食用荔枝、芒果等水果别贪多，生吃瓜果须洗净，不吃腐烂、变质的瓜果。
吃粽子是端午的传统习俗，但粽子不易消化，应适量进食。
自觉养成良好的个人卫生习惯，不抽烟饮酒，不暴饮暴食。
购买食品时看清商标、保质期等，不购买食用“三无”、过期食品。
4.娱乐安全
不得进入营业性娱乐场所，不登录不健康网站，不玩不良网络游戏。
自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动。
5.防极端天气
广东已进入“龙舟水”时节，近期暴雨过程频密，雷雨、台风、强对流等极端天气多发，师生要学习极端天气避险的有效措施。
提前做好预防
留意天气预报，遇到台风、暴雨、打雷闪电等极端天气尽量不出门。
打雷闪电时，尽量不要使用电视机、电脑等电器，并拔除电源插头。
不在易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境，以及设有危险标志处停留。
掌握自救知识
遇到雷雨，避开电线杆、变压器、落地广告牌、桥洞、立交桥低洼区、树木等危险区域。
遇到内涝，不要擅自涉水，若发现路面有旋涡，一定要绕行。
6.网络信息安全
网上交友要谨慎，不与陌生网友见面，聊天避免谈隐私，注意保护个人信息，不将家庭地址、个人电话和银行卡等重要信息告诉陌生人。
不在网络上随意发布不当言论。网络购物要通过正规官方渠道，谨防刷单诈骗、杀猪盘、红包诈骗、购物诈骗、网络游戏诈骗、兼职诈骗、QQ冒充好友诈骗等电信诈骗。
7.心理安全
保持健康心态，认清自身价值，相信自己，不盲目自卑。
保持良好的生活习惯，作息规律，避免过度疲劳，保证有充足的睡眠时间。
适当加强体育锻炼，通过爬山、跑步、打球、散步等体育运动，提高心理抗压能力，通过看电影、阅读、参加文艺活动等，舒缓焦虑情绪，减轻心理压力。
与家庭成员、老师、朋友多沟通，有困惑时，多与他们谈心，寻找他们的支持、帮助。
8.消防安全
养成人离关电、关气、关门的习惯，杜绝安全隐患。
注意防火，安全用电，不使用劣质、老化严重的电器，防范电火灾。
注意防火，安全用电，不使用劣质、老化严重的电器，防范电火灾。
岗位实习安全
工作时要集中注意力，遵守岗位实习安全管理规定，规范操作。
服从实习指导老师的管理，听从单位导师的指导。请假办理请假手续，不得以任何理由擅自离开实习单位。
班外时间保持规律作息，注意锻炼身体，保持良好的精神面貌。
生活中遇到他人敲诈、恐吓等意外情况要及时向班主任、主管领导报告，情节严重报警。
端午临中夏，
时清人复长。
端午安康。
