博观而约取，厚积而薄发。在2023年12月的“书和远方”读书活动中，学院共有10篇读书心得被择优刊登在“广州日报”APP和“新花城”APP。其中，行政第四党支部刘军智《<河山传>读后感》、智能控制产业系党支部黄丽红《今天，你锻炼了吗？》、公共基础系党支部郑晓霞《锻炼，去遇见更好的自己》和公共基础系党支部王鹏《读<打春>有感》被广州机关建设评为优秀来稿。

下面，一起跟随10位老师的笔触，品味书香人生的感悟吧。

《河山传》

《河山传》读后感

行政第四党支部 刘军智

《河山传》是贾平凹先生的一部长篇小说，这部作品横跨40余年间的社会变迁，通过对农民洗河等人的城市奋斗史和企业家罗山等人的起伏人生的细致刻画，向读者展示了改革开放40余年的社会发展历程及所带来的深远影响。 

在贾平凹先生的深厚笔力之下，人物的内心世界得以淋漓尽致地展示，一个个鲜活的人物形象跃然纸上，构成了时代的特有景象。例如洗河这个典型的农家子弟，他的生活经历简单而朴实，他一心想要踏足繁华都市，追求更好的生活。这些人物的成长历程，既反映了当时社会的剧烈变动，也揭示了人们对于美好生活的向往与追求。 

《河山传》中的主人公们形态迥异，个性鲜明，有的深具怜悯之心，有的诡计多端，有的颓废消沉，有的勇敢无畏。他们在历史诡谲莫测的漩涡中左右摇摆，痛苦挣扎，不断冲破自我束缚，展现出人性深处的光辉及阴暗面。正是因为贾平凹先生深刻入骨的人性挖掘与刻划手法，使得读者能够更加直观地了解鲜活存在的人生百态。同时，贾平凹先生通过对家族成员的刻画，展现了他们在这些历史事件中所经历的悲欢离合，以及他们的坚韧、勇敢和智慧。 

结合其细腻的情感表达，贾平凹先生通过《河山传》，带领广大读者深入探究人性的美丑善恶，揭示了人性的多面化与复杂性。无论洗河这样的农家小子，抑或是企业家罗山，他们都无可避免地面临着种种困境和挫折，但他们始终坚守信仰，百折不挠，展现出人性的高贵与伟大。 

在大多数文学作品中，爱憎分明，善恶昭彰，人性、社会、伦理的复杂性被严重忽略，以至于影响到我们的准确判断。在《河山传》里，贾平凹则一反文以载道的传统，用剔除感情色彩的平和语气，讲述一群芸芸众生的鲜活故事。它既不是正剧，也不是悲剧。既没有对人物的歌颂和煽情，也没有对人物的批判和鞭笞。说它是寓言，它又根本没有寓意。可读完以后，脑海里明显平静不下来。

读《河山传》有感

行政第二党支部 杨晶

《河山传》是一部由著名作家贾平凹创作的长篇小说。书中围绕“小人物大世界，小悲欢大情怀”，讲述了1978年至2020年间几代进城农民的故事，交织着民营企业家的风云际会，生动的世风人情，出人意料的命运走向，堪称一部小人物的“列传”，当下世风的“喻世明言”，是“一部地地道道具有现代意识的、讲述中国变革时代经验和中国故事的小说。” 

小说刻画了多个鲜明的形象，人物塑造极具真实感和代入感。通过描绘一系列人物的生活经历和命运变迁，展现了那个时代的社会风貌和文化特色。在阅读的过程中，我不仅被精彩的故事情节吸引，同时也对作者深入挖掘历史细节和人物形象的刻画感到敬佩。这些细节不仅丰富了故事情节，也让我深深感受到了中国历史文化的厚重和丰富。 书中的人物不仅有着各自的性格和命运，而且在面对历史变迁和社会动荡时，展现出了不同的反应和态度。其中最令我印象深刻的是一些女性命运，她们身世坎坷，却始终坚忍不拔，勇往直前，也让我深刻体会到了那个时代女性的独立和自强。这也让我想起中国科学院院士王志珍在谈到“如何看待女性力量”的话题时，王院士寄语所有的女性要自强自立自信，女性可以做到和男性完全一样的事情，甚至可以做得更好。因为女性更加细致，更加踏实。 

《河山传》还通过一系列具有象征意义的事件和情节，表达了作者对历史、文化、人性的深刻思考。这些思考不仅让我对小说中的人物形象有了更深刻的认识，也引发了我对现实世界的思考和反思。通过这部小说，我们能够更好地理解我们的历史和文化传统，更加珍视我们的民族精神。

《锻炼》

今天，你锻炼了吗？

智能控制产业系党支部 黄丽红

我是一个懒于运动的人，虽然我知道适当运动有利于身心健康，但都是止于脑海中想想而已，为此懊恼过“我怎么那么懒”，纠结过“我适合什么运动”，也下过决心“我明天就开始运动”。 

今天我在《锻炼》一书找到了答案。《锻炼》是哈佛大学人类进化生物学丹尼尔·利伯曼教授所写，告诉我们：犯懒是正常的，因为锻炼并不是人类的本能。我们祖先狩猎、采集、农耕，每天需要进行数小时的身体活动，是为了获得足够的食物，偶尔的跳舞和游戏，也只是为了娱乐或者社交，没有人会为了健康而奔跑或者行走几千米，锻炼只是人类进化过程中近期才出现的现象。 

因此我懒于运动锻炼是正常的。那么如何让自己爱上锻炼，如何让锻炼变得更有趣呢？利伯曼教授说：“如果你对于锻炼存在抵触情结，那么一个有效的办法就是告诉自己：让自己爱上锻炼或者不那么讨厌锻炼是需要时间的。”是的，没有人是一朝一日就爱上锻炼，而是通过循序渐进、日复一日的训练某项运动，从中找到了乐趣，同时身体活动也有所回报，待我们身体开始变得强壮有力，身材开始变得凹凸有致时，我们也慢慢地养成了锻炼的习惯，锻炼也就变成一个让我们愉悦的良性循环。所以，锻炼始于足下，贵在坚持，方可看到成效，才能真正看到锻炼的回报和感受其中快乐。 

那么是不是我只要运动锻炼就可以了呢？书中从人类学和进化学的角度探讨了我们的身体结构，破解了关于锻炼的12个谬误，教我们如何正确地对待自己的身体特点，并进行正确的身体活动。其中现代人很推崇的“日行一万步”到底有没有科学道理？书中的《步行：人类的日常，以讹传讹的谬误8：仅靠步行无法减肥》通过从不同方面进行分析，列举大量的数据对比计算给出了答案。人类是低耗能高效率地进行长距离行走的物种，如果在不控制胃口的情况下步行，消耗的能量有限，不足以减掉多余的重量，只有持续锻炼才能够激发人体的自我修复和自我保养机制，静息代谢率才会提高，产生燃脂效应，加快新陈代谢，才能发挥累积效应，达到一定的减肥效果。因此对于一般人而言，步行之类中等强度的锻炼是最有利于身体健康的，而每周进行150分钟的中等强度锻炼，就可以促进我们的身心健康。

 “锻炼并非包治百病，但是锻炼越多，你的寿命就会越长，而且随着年龄的增加，我们的身体活动对于寿命的正面影响就会显著增强。”于是，我开始了晚跑，却发现晚上入睡困难，百思不得其解。翻阅《锻炼》寻觅答案，那是因为剧烈的身体活动开启了我们的交感神经系统，刺激我们兴奋起来。所以，我们应该在白天开启适量的身体活动模式，比如踢足球、打羽毛球或者徒步等才会有助于我们更好睡眠，以饱满的精神状态迎接第二天的工作和生活。 

《锻炼》这本书很好地帮助了对锻炼感到焦虑、困惑和纠结的人们，让我们把锻炼重新放到正确的位置上，选择适当的中等强度锻炼，强身健体，促进我们的身心健康，让生活变得更加松弛有度、愉悦美好。 

今天，你锻炼了吗？

锻炼，去遇见更好的自己

公共基础系党支部 郑晓霞

当你在跑步机上酷酷锻炼的时候，可曾想到100多年前的英国，跑步机是为惩罚犯人而设计的？翻开美国作家丹尼尔·利伯曼所著《锻炼》，我看到了跑步机100年前的如此“用途”，甚是惊讶，而让我更惊讶的是，随着《锻炼》的深入阅读，我自己竟也开启了“锻炼”。 

《锻炼》从人类学角度和进化学角度探讨了我们的身体，破解了关于锻炼的12个谬误，教我们正确地对待自己的身体，并进行正确的身体活动。本书帮助了对锻炼感到焦虑、困扰的我，让我把锻炼放到正确的位置上，并且从此笃定从容。 

自今年4月体检报告上显示“肥胖，建议多锻炼”字样后，我便陷入了“锻炼”的焦虑。一边是工作繁忙繁琐、通勤时间多，没有抽空锻炼过一次，而且体重还有上升趋势；一边是身边爱锻炼的同事，总精神抖擞地晃动着凹凸有致的曼妙身姿，似乎在“凡尔赛”——这让我陷入深深的自责，都说“没有丑女人，只有懒女人”，难道我太“懒”了不成？书中之语“承认锻炼的反进化反本能的本质，承认锻炼之艰难，但也承认其健康的功用”适时抚慰了我，消除了我的焦虑——原来我“犯懒”是正常的，因为锻炼并不是人类的本能。 

但是，我还是被“锻炼”困扰着。锻炼是有健康功用的，我该采取何种方式呢？看完第8章《步行：人类的日常（以讹传讹的谬误8：仅靠步行，无法减肥）》，我如获至宝。本章认真地探索考证与详细的分析研究，以及最终把“仅靠步行，无法减肥”定为谬误，让我消除了困扰——原来这“步行”，也可以减肥；而且这“步行”，适合体质较差、时间较少的我，何不立即开启？ 

“步行算行上一种容易做到且令人愉悦的选择，至少是他们可以进行的中等强度且有效的身体活动”，书中此语鼓舞了我，于是，我说干就干：反正我家小区车位紧张，不如把车停在离家约2公里处的停车场，然后每天早晚进行中等强度约4公里的步行，不就可以每个工作日实现锻炼？书中之语“把锻炼当作一种承诺，愿意以科学的锻炼方法……来塑造自己”，让我更加笃定，犹如拿到了一张既定的船票，接下就是扬帆起航迈开大步，战胜困难与惰性、坚持步行的努力了。 

我深有触动此书之语“我们应该像对待教育那样对待锻炼，将锻炼变得有趣……赋予其情感价值”，于是，我便依葫芦画瓢：早上迎着晨曦步行2公里再开车上班，快步走在早晨的霞光里，问候路过的树木，听鸟儿清脆歌唱，神清气爽，全身微微出汗，连晨风都在为我鼓掌。傍晚下班，先开车到停车场，然后披着晚霞快步2公里走在暮色里，凝望路过的建筑，感慨易逝时光，总结一天收获，全身微微出汗，浑身的疲惫也慢慢消散——原来“步行”锻炼，也可以不枯燥，也可以有趣。 

我是半个月之前拿到此书的，现在我已经坚持步行锻炼一周了。我发现，因为步行锻炼，我还意外收获了比较好的睡眠，印证了书中之语“睡眠与身体活动有着不可分割的联系……身体活动提供了睡的动力，减少慢性压力，继而减少失眠”，这让我特别惊喜，也进一步坚定了我坚持步行锻炼的步伐。 

合上《锻炼》，有关锻炼的认知还在我心中萦绕：身体锻炼，有着文化差异、地域差异与体质差异等；身体锻炼，能够帮助我们建立积极的自身形象和更加强大的社交网络；身体锻炼，有助于控制情绪、增强自信心、提高创造性思维、预防疾病、延缓衰老等。 

俗话说“生命不息，运动不止”“爱运动的人，身体不会太差”……而我阅读完《锻炼》后，更加笃定从容地说：坚持锻炼，去遇见更好的自己。

从《锻炼》中汲取的健康启示

行政第一党支部 梁倚嫣

“希望你们喜欢这本书，祝你们健康。” 

不瞒大家，看到《锻炼》中文版序的这句话时我眼前一亮，因工作性质原因，长时间久坐和缺乏运动已成为我的日常，近一年偶尔的腰痛和脖子痛提醒我，我的身体正在发出求救信号，或许我有义务要采取补救措施了。此时此刻，“健健康康”可谓是我最朴实平凡的心愿。 

最初，我以为这只是一本传统的健身指南，充斥着各种复杂的训练方案和健身术语。然而，随着我深入阅读，我才发现这本书所包含的深刻内容超出了我的预期，它融合了人类学、生物学、医学和历史学等多个领域的知识。作者不仅仅告诉我们要锻炼，而是深入探讨了锻炼的起源、我们的生物需求、关于锻炼的以讹传讹的谬误，以及运动与健康之间深刻的联系。书中的一些观点也让我对锻炼、对健康有了新的启发与思考，让我直呼“太对了！”“原来是这样！” 

“努力把锻炼变得有趣。”在阅读这本书之前，我曾有试图去健身房锻炼的经历，但去了一段时间后发现，健身房设备复杂、氛围严肃、动作乏味，这一切都让我感到无趣和压力倍增。当工作繁忙后，去健身房锻炼就成为了我首先削减的活动。而好友邀请的羽毛球活动却为我带来了截然不同的体验：在暴汗的同时，这种互动型、社交型的运动简直充满趣味，让人感到轻松和愉悦。原来，这也是《锻炼》中推荐的“如何能使锻炼更为有趣”的方法之一：强化社交性。正因为人类是深度社会型生物，这类具备社交性质或带有竞技性质的身体活动能赋予参与者更高的情感价值，从而让人更乐于锻炼。 

“锻炼对于身体健康和精神健康同样重要。”书中提到，缺乏运动会增加患多种大脑疾病的风险，通过科学的锻炼方法，我们可以增强肌肉力量、提高心肺功能、改善血液循环和代谢，有助于降低患病风险，预防慢性疾病的发生，从而保持身体健康。书中还提到了锻炼对提高认知功能的积极作用，对于我这样需要长时间集中注意力的人来说，具有特别的意义。适当的锻炼可以释放压力、提高情绪稳定性，甚至改善睡眠质量，它不仅仅是一种作用于身体素质的活动，更是一种精神上的滋养。 

“微小但是有效。”当书中的这句话反复在我脑海出现时，我已经下定决心进行一番改变，开始思考如何将锻炼融入我的日常生活中，而不是将其视为一种负担或额外的任务。锻炼可以是一件精心谋划、充分准备、耗时较长的“大事”，也可以是很多件无计划的、融入日常生活的，甚至是不经意的“微小事”。我可以每天久坐一个小时后站起来活动五分钟、吃饱饭后步行十分钟、睡前进行轻松的伸展运动……这些活动很微小，却能缓解身体与精神的疲惫，不正是有效的、有助于健康的锻炼吗？如此一来，当不再将锻炼视做一项繁重的任务时，好像实现起来也没那么困难了。 

《锻炼》不仅是一本书，它是关于健康的启示，是一种鼓励我改变生活方式的力量。它让我意识到，人体哲学和人生哲学一样重要，即使是小小的改变，也能带来巨大的不同。现在，我开始期待每一次锻炼，不再是出于义务，而是出于对生活和健康的热爱。

锻炼：战胜本性的一种健康生活方式

行政第一党支部 闫常乐

锻炼在现代生活中是一种非常普遍的行为，人们常常把锻炼挂在嘴边，把其与好身体、好体型相挂钩，甚至衍生出以帮助人锻炼为主的产业模式。但锻炼真的会影响我们的健康，以及我们真的那么需要锻炼吗？哈佛大学教授丹尼尔·利伯曼在《锻炼》一书中给了我们答案。 

丹尼尔·利伯曼从自己擅长的人类学和进化学领域切入，破解了关于锻炼的十二大谬误。锻炼并非人类的本能，早期原始人的奔跑是为了生存而不是健康，锻炼是人类在近期才出现的一种行为。作者将锻炼称之为一种崭新且古怪的行为，认为它既非人的本意，但又是很多人在意的一种行为，甚至会因缺乏锻炼而陷入羞愧和焦虑的负面情绪中，锻炼似乎成了违反人性的悖论。 

在第二章中，作者从生理学的角度分析了静态的意义，认为懒惰才是人的本能，逃避非必要的身体活动是人类的正常选择，而锻炼则是出于健康目的而自愿进行的身体活动，是战胜“避免不必要的身体活动”这一古老而强大的本能。 

既然懒惰是人的本能，那锻炼是否又显得多余？丹尼尔·利伯曼从久坐的危害、睡眠所带来的压力等方面探讨锻炼所带来的益处。“入睡，本是人类与生俱来、自然而然的行为，为什么今天会有那么多人对此感到有压力呢？身体活动能缓解压力吗？”“在诸多关于坐姿的夸张批评中，也许最极端的一条是‘坐着等同于吸烟’。”“问题并不是出在坐姿本身，而是出在长时间不动的坐姿外加几乎没有任何锻炼上”。他发现，锻炼可以增强心肺功能、提高代谢率、增强肌肉力量、提高身体协调性和灵活性，同时降低心脏病、糖尿病和肥胖等疾病的患病风险。人类需要适量的锻炼让自己的身体产生一种平衡，来实现健康的目的。 

既然锻炼如此重要，那我们又该如何锻炼？丹尼尔·利伯曼首先驳斥了体育等于锻炼的谬误。他认为体育在任何一种文化中被发明出来，其目的都在于教授人们捕杀猎物和避免被捕杀的实用技巧，同时让人们学会相互合作，不要相互攻击。而锻炼更多是现代社会人类出于健康考虑而产生的一种行为。 

儒家文化讲究中庸之道，注重和谐与平衡的智慧。这一点在锻炼中仍然适用。锻炼不是盲目的身体运动，需要对的方式和方法。从如何开始锻炼、如何让锻炼变得更有趣、如何让锻炼成为必需品这一启动阶段的心理建设，到真正运动起来后，运动量和锻炼项目的选择，丹尼尔·利伯曼都进行了较为科学的论证，他从人的生理和心理去剖析，肯定了每周至少锻炼150分钟这一相对而言较理想的锻炼时间，同时在锻炼项目的选择上，向读者阐述进行心肺训练、力量训练的益处。 

科学的解读往往更令人信服，相信更多阅读了《锻炼》的人也必将加入到科学锻炼的队伍。

锻炼身体永远不会迟

智慧交通产业系党支部 唐春苗

《锻炼》是丹尼尔·利伯曼的一部杰作。丹尼尔·利伯曼是哈佛大学人类进化生物学教授也是一位畅销书作家。作者以独特的视角和深入的洞察力，他告诉大家，犯懒是正常的，因为锻炼并不是人类的本能，探讨了锻炼与健康、生活、工作之间的关系。在阅读这本书的过程中，我深感其主题的重要性和启发性，同时也对作者的观点和思考产生了共鸣。 

首先，这本书的主题非常鲜明透彻，即通过锻炼我们可以促进身体健康，心理健康，提高生活质量，并更好地应对工作、生活的挑战。在书中，作者详细描述了锻炼对于身体和心理的益处，以及如何通过制定合理的锻炼计划，实现个人的健康目标。 

我特别欣赏的是，作者不仅从科学的角度分析了锻炼的益处，还从个人和社会层面，阐述了锻炼对于人们日常生活和工作的积极影响。这让我深刻理解到，锻炼不仅仅是一种健康的生活方式，更是一种积极上进的生活态度。 

此外，作者在书中传递的信息和思想，对于当今社会具有极大的启示意义。随着现代生活节奏的加快，人们往往忽视了锻炼身体。通过阅读这本书，我们可以重新审视自己的生活方式，更加注重身心健康，提高生活质量。 

同时，作者所强调的“持续锻炼”和“全面发展”的理念，对于社会个体具有很强的指导意义。锻炼身体永远不会迟，在快节奏的生活中，我们不仅需要短暂的健身活动，更需要有长期的锻炼计划和目标。运动类型例如跑步、打球、跳绳、游泳或者去健身房运动或者利用网络跟着运动博主一起运动等等。自己根据自己的实际情况制定计划，达到运动目标。不同的健康需求，其适合的锻炼项目和锻炼时间也有所不同。比如解决肥胖问题预防糖尿病、心血管疾病，预防抑郁症等心理疾病，都需要不同策略。例如，我现在的锻炼方式就是坚持每天下班后骑自行车回家，然后跳绳，达到每天运动一小时以上。希望通过持续不断的锻炼，可以保持健康的体魄，增强心理抗压能力，更好地适应社会的挑战。 

这本书启发了我思考自我锻炼方式，还思考如何引导家人、学生等去锻炼。增强学生热爱锻炼意识，培养学生的锻炼习惯和健康生活方式，注重身心健康，培养终身运动的良好习惯。希望大家都健健康康的，大家一起运动起来，锻炼身体永远不会迟。

《锻炼》——运动与生活的和谐共舞

智能控制产业系党支部 曾小芳

在广州这座繁华的一线城市里，作为一名教师，我时刻承载着教书育人的光荣使命，同时还要平衡紧张的家庭生活。在这样的生活节奏下，锻炼对我来说宛若奢谈，不过《锻炼》这本书却为我点亮了希望之灯。 

这本书的作者丹尼尔·利伯曼教授告诉我们，犯懒是常态，而不是我们选择的结果。因为在人类的演化历程中，锻炼并非一种天赋本能。这一观点仿佛为我身上的沉重包袱松了绳结，让我不再为自己缺乏运动而感到自责。书中没有给出具体的锻炼方案，而是强调了理解锻炼的基本原则和避免的误区的重要性。它引导我们能够在了解自身需求的前提下做出适宜的锻炼选择。 

作者通过大量研究呈现的观点——每周150分钟的中等强度锻炼，便能大幅提升身心健康，这对我而言是一剂强心针。对于中等强度的理解，它不是无汗的轻松，也不是喘不过气的痛苦，而是那份让身体轻微发热，能让人保持微笑的活力。这让我认识到即便是在工作日的碎片时间里，简短的有氧运动如快走、慢跑、家庭瑜伽也能为我紧绷的神经带来缓解。 

在有关健康需求与锻炼策略的配对上，我深受启发。尽管工作日我难以抽出时间来进行标准的锻炼，但周末我可以花更多时间来进行深入的身体锻炼，如长时间的健身操、徒步或游泳，既能提高身体机能，又可丰富富有成效的周末生活内容。 

读完《锻炼》后，我明白了锻炼并不仅仅是一项任务，而是一种生活态度，一种能够为繁忙生活注入活力的积极方式。我开始计划每天利用早晨的黄金十分钟做简单的拉伸和家庭体操，而把周末视作加油站，进行更有深度的身体活动，以此调节紧张的生活与工作压力。我相信，坚持下去，我将收获一个更加健康、更为充实的自我。 

最终，这本书不仅教会了我如何锻炼，还告诉了我如何将健康的理念和锻炼的习惯，与繁忙的工作、家庭生活和谐地结合在一起。作为一名教师，我愿将这种积极向上的态度传递给我的学生们，让我们共同享受运动带给生活的乐趣与活力。

《打春》

读《打春》有感

公共基础系党支部 王鹏

当张淳的《打春》首次进入我的视线，我已被这个充满历史与文化气息的故事深深吸引。这是一部以北宋前期岭南海上丝绸之路为题材的长篇小说，它像一幅瑰丽的画卷，将那个时代的生活、文化、人物以及海上丝绸之路的繁荣景象呈现在我眼前。 

在阅读这本书时，我仿佛置身于北宋的街头巷尾，感受着那个时代的繁华与热闹。书中的每一个角色都生动鲜活，他们的喜怒哀乐，他们的生活琐事，他们的国家大事，都如同一颗颗璀璨的明珠，在我心中留下深深的烙印。 

其中，我对《打春》中描绘的海上丝绸之路的繁荣景象印象尤为深刻。在那个时代，岭南地区作为海上丝绸之路的重要起点，承载着沟通东西方文明的重要使命。书中对这一历史场景的细致描绘，让我仿佛看到了熙熙攘攘的码头，听到了船只的鸣笛声，感受到了丝绸、陶瓷、香料等商品在港口繁忙的交易场景。 

这样的描绘让我深感震撼，也让我对那个时代有了更加深入的了解。我对岭南地区的历史文化有了更多的敬畏与尊重，也对海上丝绸之路的重要历史地位有了更加清晰的认识。同时，书中对人物的生动描绘也让我深受启发。他们不仅仅是历史的参与者，更是生活中的普通人，他们有血有肉，有情有义，他们的生活与经历都深深地触动了我。 

作为一名现代人，我或许无法亲身体验那个时代的风貌，但通过阅读《打春》，我得以一窥那个时代的生活面貌和精神风貌，也是一桩幸事。

岭南历史与文化的独特视角

社会服务产业系党支部 梁婉君

《打春》是一部以北宋前期岭南海上丝绸之路为背景的长篇小说，由广东作家张淳创作。这部作品不仅展现了岭南地区的独特文化和历史，更通过细腻的笔触和丰富的人物塑造，呈现出一个充满生活气息和情感纠葛的故事。 

在阅读这部小说时，我深深被其中丰富的人物形象所吸引。每个人物都有自己独特的性格和命运，他们的生活经历和情感变化构成了小说中一道亮丽的风景线。张淳笔下的人物并非简单的标签，而是具有深度和复杂性的个体，他们的行为和决策都受到各种因素的影响，包括家庭、社会、文化等等。 

在情节设计上，《打春》也颇具匠心。故事以岭南地区的丝绸之路为背景，通过海上贸易的视角，展现了北宋前期岭南地区的繁荣景象。同时，小说中还融入了大量的民俗文化和历史事件，使得整个故事更加具有地域特色和文化底蕴。 

此外，张淳的写作风格也值得一提。他的文字简洁明了，富有诗意，常常能够通过细腻的描绘，将岭南地区的自然风光和人文风情展现得淋漓尽致。读他的文字，就像在欣赏一幅幅精美的画卷，让人感到心旷神怡。 总的来说，《打春》是一部值得一读的长篇小说。它以独特的视角和丰富的人物塑造，展现了北宋前期岭南地区的繁荣景象和人文风情。同时，这部小说也具有深刻的思想内涵和情感表达，让人在阅读过程中产生共鸣和思考。

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